繊細は才能!自分らしく表現して軽やかに生きよう

HSP専門 心理カウンセリング&セラピー

HSP(Highly Sensitive Person)ひといちばい繊細な人は、世の中に5人に1人はいると言われています。

 

自分がHSPだと知ったことでグッと楽になった!と多くのHSPさんが言っています。が、その一方で、HSPであることはわかったけれどやっぱりまだ生きづらい、人の目が気になってしまう、自分らしく生きたいけれど自己否定が頭をもたげて落ち込んでばかり・・そういうHSPさんもとっても多いのです。

 

HSPというと、一見「気をつかいすぎて生きづらい人」と見られがちですが、実はHSPはその細やかさや感受性そのものが素晴らしい才能なのです。あなたの生きづらさは、HSPの繊細さのせいではなくて、幼い頃からその繊細さゆえに傷ついてきた心の痛みや、敏感さゆえに感じてきた身体の疲れ、また自分でも全く気づいていない潜在意識に積み重なった思い込みのせいかもしれません。

 

当サロンのセッションでは、あなた自身が心の深いところと対話して本来の自分に戻っていくのをお手伝いしています。あなたがあなたらしくいるのを妨げている無意識のエネルギー(感情や思考)に気づき、寄り添い、受け入れることで、あなたの本来の願いや強み、ナチュラルなあなたらしさが現れてくる体験をしてください。あなたはあなたのままでだいじょうぶ。ほんとうの「あなたらしさ」という強みを活かして、この人生を軽やかに自由に、そして大いに楽しみましょう。 

 

心理セラピスト フィールドあや


浅い呼吸を深めよう♪動画をアップしました


セッションについて

一見同じように見える悩みも、抱える環境や性格、心の状態や性質によって、その苦しみは一人一人ユニークなものです。

 SERENITYのセッションでは、潜在意識に眠っている心の声にご自身で気づくことをサポートいたします。頭の理解を超えて、身体で腑に落ちる真の癒しを感じていただけることでしょう。

 感情を解放するタッピングセラピーでご自分では解決できないお悩みの根っこの部分を見つめ、癒していきます。

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個人セッション

お悩みに、良い悪い、正しい間違っている、大きい小さい・・はありません。どんな心配事もお悩みも湧き出てくる感情も、あなたの大切なこころの声です。ゆっくり、そしてしっかり寄り添って、今よりももっとあなたらしく生きていきませんか?続きを読む


はじめてのHSP講座開催!

 最近よく聞くHSP。もしかして私もHSP?と気付いたあなたのための講座です。

 

その繊細さと敏感さゆえにHSPは生きづらいと思われがちですが、実はその敏感力や感性の豊かさこそがHSPさんが自分らしく自由に生きていくための鍵なのです。

 

講座の詳細はこちらからご覧ください。

 

【オンライン開催】 

 

日時:10月2日(金)10:00〜13:00
場所:お好きな場所からzoomでご参加ください
参加費:3,000円
定員:10名(残席9)

▶︎お申込みフォーム

 

 【函館平日開催】

 

日時:10月5日(月)10:00〜13:00
場所:函館市桔梗町のサロン(詳しい場所はお申込の際にお伝えします)
参加費:3,000円
定員:4名(残席3)

▶︎お申込みフォーム 

 

函館土曜開催】

 

 日時:10月10日(土)13:30〜16:30

場所:函館市亀田交流プラザ 小会議室
参加費:3,000円
定員:10名(残席8)

▶︎お申込みフォーム

 

 


グループセッション・ワークショップ日程

 

 【対面グループタッピング】 

日程:リクエスト承ります

時間:10:00〜12:00

場所:函館市桔梗町のサロン

参加費:1回3,000円(お飲み物付き)

癒しの弦楽器ソウルサウンドライアーの音色を聴きながらセラピーを受けられます。

 

 【毎月第3火曜 対面グループタッピング】

日程:開催は未定です

時間:10:00〜12:00

場所:えんどう桔梗マタニティクリニック(函館市桔梗5-7-15)

参加費:1回2,500円(お飲み物とお菓子付き)

クリニックの受診歴がある方には割引あります。

 詳しくはこちらをご覧ください

 

オンライングループタッピング】

日程: 99日(水)20:00〜21:20

    9月23日(水)10:00〜11:20

          (終了時間は多少前後することがあります)

場所:ご自宅などからオンライン会議室Zoomにて

参加費:2,500円(癒しを続けたい方には5回チケットを11,000円でご用意しています)

 

お支払いはPayPalまたは銀行振込

詳しくはこちらをご覧ください。

▶︎オンライングループタッピングお申込フォーム

 

 

 【自分でできる心のセルフケア オンライン講座】

日程:リクエスト開催しますのでお問い合わせください。

時間:

参加費:15,000円(全3回)

 

スマホ、タブレット、PCからZOOMを使ってご参加いただけます。

 

感情が起きる心のしくみを知り、タッピングセラピー(EFT)を使って感情を解放しましょう。人づきあいがラクになるヒントが満載です。詳細はこちらからご覧ください。


タッピングセラピーのプロモーションビデオを作ってみました。

かわいい、わかりやすいとご好評いただいています♪