2019/12/21
ちょっと前の記事ですが、 「週刊女性」という雑誌に 気圧変化の不快な症状を 劇的に改善する方法として タッピングが紹介されていました! (写真は週刊女性 11月5日号より) ちょうど大きな台風被害の後に 体調を崩した人が多かった頃に 特集されていたようです。 お友達がLINEでこの記事の写真を 送ってくれたのですが、...

◇朝、同僚にあいさつしたのに、返事がなかった ◇先生や上司が、自分以外の人にばかり話しかけてる ◇彼氏にLINEをしたのに、今日はなぜか既読スルー ◇保育園のお迎え時に、他のママ達がこっちを見ながらひそひそ話をしてた ◇仲良しの友達が楽しそうなパーティーの写真をSNSで投稿してたけど、私は誘われてないよ? こんな時、心がザワザワしませんか?...
タレントやスポーツ選手など 知名度のある方々が 鬱病や依存症などを患っていることが 報道されることもあり、 最近では メンタルヘルスの大切さも 訴えられるようになってきましたね。 以前は 心が弱い、とか 根性無し・・ などと言われることも多かったのですが、 最近は少しずつではありますが、 心の健康について 広く正しく知られるように...
タッピング(EFT)について 本で読んでやってみたけど 自分ではできてるのかよくわからない、 習ったけど、 あまり効果が感じられない・・ という方に タッピングで効果が感じられないときの パターンとコツをお伝えしています。 以前の記事はこちら↓ タッピング(EFT)をやっても効果が感じられない時① タッピング(EFT)をやっても効果が感じられない時②...
タッピングをしても あまり効果が感じられないなぁ、 という方のために、 ヒントをお伝えしています。 前回の記事 タッピング(EFT)をやっても効果が感じられない時①では、 テーマがざっくりすぎて ピンポイントに絞れていないと 効果がわかりにくいこと、 また、1〜2回のセラピーで 結果が出ない、と諦めずに 色々なアスペクト(側面)から...
「EFTの本を読んでやってみたんですが、 うまくできませんでした」 「教わった通りにやっても あんまり効果がないんです」 と言う方、いらっしゃいますか? うまくいかないなぁ、と思ったら 自分には合わないのかな? きっと自分がヘタだから? EFTって効かないわ〜 と思って、使わなくなってしまいますよね。 それ、もったいないです〜〜! というわけで、...
人間達がどんどん地球を 破壊しているという 悲しいニュースが溢れていますね。 ニュースやSNSでも いろいろな情報が流れてきます。 たくさんの人たちが 現状を訴えて、行動して、 なんとか地球をよくしようと しているけれど、 悲しいことに、 まだまだ人間は この母なる星を 壊し続けています。 プラスチック問題 ミツバチのこと 除草剤や農薬のこと...
今日、Facebookのフィードに 3年前に私がシェアした動画が 上がってきました。 イギリスの航空会社Easy Jet社が 飛行機恐怖症の方々のための 克服プログラムを実施している様子を BBCの番組で放送していたもの。 この2日間に渡る克服プログラム、 ちょっと強引なところもあって・・ プログラムの2日目には まだ不安を感じている方々も一緒に 飛行機に乗せてしまうので...
こちらのイベントは終了しました。 夏至は自分を見つめ直すのにぴったりの日 夏至は、太陽のエネルギーが 一年でもっともパワフルな日。 この日を境に、 「成長や行動」という 外へ向く陽のエネルギーから、 「立ち止まる、見つめる」という 内に向かう陰のエネルギーに変わっていきます。 上半期の自分を見つめ直し、 不要なものを感謝とともに手放すには...
こんにちは 今日は妊婦さんに朗報です♪ 妊娠中は新しい命を宿して 幸せいっぱい・・のはずが、 お産の痛みが怖い!と ドキドキの妊婦さんもいらっしゃるのでは? 私自身、 出産の痛みを経験するまでは 痛いんだろうなぁ〜〜怖いなぁ〜と思っていました。 そんな妊婦さんに朗報ですよ〜♪ ツボをトントンと叩いて 感情を解放する心理セラピー 「EFT Emotional Freedom...

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